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    Le Qi Gong n’est pas un but en soi. C’est un moyen de trouver sa voie intérieure, sa force spirituelle. Né en Chine il y a des millénaires, le Qi Gong est une pratique d’exercices visant à (...)

  • Le Qi Gong

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    Vous rencontrerez plusieurs façons d’écrire de Qi : Ki, Chi. Le Qi est une énergie, ou force naturelle, qui emplit l’univers. C’est la force originelle. Le Qi est toujours en mouvement et fait vibrer (...)

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    LE TAO Le Tao est l’œuvre de Lao-Tseu (604 avant J.C). Il nous vient de Chine. Le Tao est l’expression des contraires nécessaires l’un à l’autre. Ainsi Le chaud s’oppose à au Froid La Lumière (...)

  • L’énergétique

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  • LE QI GONG EN ENTREPRISE

    Le Qi Gong, allié du bien être en entreprise

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News

  • Ateliers Qi Gong "Souffle et Maîtrise du mouvement"

    7 août 2024

    L’association propose 3 ateliers : "Souffle et Maîtrise du mouvement" les samedis 22 mars, 26 avril et 24 mai 2025 de 15h à 17h . Ils seront animés par Michel, au siège de l’association à Rexpoëde. (...)

Le Qi Gong, gymnastique énergétique, a pour fonction d’assouplir et de tonifier l’ensemble des muscles et des tendons. Elle est de ce fait un exercice de prévention de santé.

Le mouvement contrôlé, ainsi que la respiration et la pensée permettent au Qi (puissance de l’énergie) d’être diffusé dans tout le corps.

Les exercices proposés sont fait de mouvements toniques ainsi que des postures statiques. Ils permettent une recherche et une prise de conscience des différentes sensations dans le corps, ainsi qu’un travail respiratoire.

Saison 2024/2025  : reprise des cours

  • Zuydcoote  : le mercredi 4 septembre à 19h (salle Lamstaes)
  • Rexpoëde : le lundi 9 septembre à 19h15

Des ateliers Qi Gong" Souffle et Maîtrise du mouvement" se dérouleront à Rexpoëde, les 22 mars, 26 avril et 24 mai 2025

.

Ces ateliers sont indépendants et ouverts également aux adultes de tous âges, non adhérents à l’association .

Informations et inscriptions sur le site de l’office de tourisme Terre de Flandre et/ou auprès de l’association.

cours du samedi 09 avril 2022